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2/21/2015 12:33:22 AM
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ウド鈴木 借金を繰り返して自己破産寸前だった過去
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仮面女子の写真集「水着仮面」が異例のヒット 予約できぬ状態に
『鉄道員』降旗監督が語る、故・高倉健との思い出
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駆け落ちしたカップルを支援する非営利団体ラブ・コマンドス
女子校出身者が男性に抱く感情 思春期の男性との関わり方を理解できず
レディー・ガガ、婚約でデレデレ!指輪の詳細を公開
2022年サッカーW杯カタール大会は冬開催が濃厚に 夏の酷暑に懸念
処理されていないとドン引きな女性のムダ毛の部位は
利便性の高い街に人気が集中 東京の「住みたい街」5大タウン
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一人の女性として見られたい…大人の女性ほど不倫にハマる理由
ウーピー・ゴールドバーグがABCのコメディ『Delores & Jermaine』に出演
中谷美紀、手元は「ゴースト」じゃない! 猛練習した舞台裏明かす
ピクサー映画のピザプラネットトラック ほぼ全ての作品に登場
米中学バスケチームに起きた悲劇 リムの上でボールがまさかの静止
効果に合理的な根拠がないとして虫よけ商品の4社に措置命令
となりのトトロの世界観を再現したオルゴール「森の観覧車」
健さん幻の新作とは…盟友・降旗康男監督が構想明かす
舞祭組の二階堂高嗣が極度の潔癖症であることを告白
朴槿恵政権がミサイル防衛をめぐり苦悩…中国にも配慮する必要性?
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「スッキリ!!」放送開始直後に不可解な映像、杉野真実アナが謝罪
愛知県の住宅で一家3人を殺傷した中国国籍の男に死刑判決
香里奈「好きなモデルランキング」圏外へ 世間の記憶から薄れる
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ロンドンで豚骨ラーメンが大流行 しのぎを削る金田家と博多一風堂
百田尚樹氏「朝鮮のことわざ」を投稿しフォロワーが一挙に減ったと告白
スキマスイッチのMC炎上騒動 謝罪文掲載も2人の名前なく更なる批判
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ロックマンのドット絵柄プリントしたコラボスニーカー UBIQから
日本旅行 温泉の注意点 TVのようにタオルを巻いて浸かったらダメ
上沼恵美子がタレントになりたがる読者モデルを批判 IVANも納得
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韓国で火病のため病院を訪れた人は年平均11万人 女性が圧倒的多数
スコールズ氏がチェルシーを痛烈批判「偉大なチームなどではない」
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水卜麻美アナ 体型が「ベイマックス」だと有吉弘行に指摘され反論
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(前編)先週は大外し! 今週はイーストウッド史上最大のヒット『アメリカン・スナイパー』が日本も席巻するか
(後編)先週は大外し! 今週はイーストウッド史上最大のヒット『アメリカン・スナイパー』が日本も席巻するか?
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佳子さまが日課のジョギングで見せる男性顔負けの運動能力
スポンジ・ボブたちがマッチョなスーパーヒーロー集団に!予告編公開
歯の黄ばみの原因とは? 20秒で簡単にできるオーラルケアの方法
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宮崎駿監督の引退作『風立ちぬ』テレビ初放送「金曜ロードSHOW!」に登場
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医師が明かす健康診断の無意味さ 健康人を病人に転落させる?
「レンタル彼女」を体験 隅々まで気遣いの行き届いたホスピタリティに驚嘆
「GONIN」続編に竹中直人が再び 福島リラと狂気うずまく殺し屋コンビ
『GONIN』続編、竹中直人&福島リラが最凶の殺し屋コンビに
竹中直人、「夢に出そう」な最凶ヒットマンに! 『GONIN』続編に出演決定
渋谷センター街で…櫻井翔が暴露する高校時代のMALIAの怖さ
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エビ中・廣田あいかがアフロヘア披露した「たまこちゃんとコックボー」予告編公開!
「マッサン」エリー役のシャーロット ブロードウェイ「CHICAGO」の主演に
松岡茉優、旧友・武田梨奈の登場に大号泣!
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ゆうばり映画祭開幕!ニューウェーブアワード受賞の松岡茉優は歓喜の涙!
サミュエル・L・ジャクソン、ティム・バートン監督の新作に参加
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映画『ポケモン』前売券プレゼントは「アルセウス」と伝説のポケモンもう1匹
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バカ男いい加減にしろ! マジギレ女子「勤務中のランチで女子にワリカンさせるのは男子のパワハラ」
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あまり見ないけど笑ったボケて貼ってけwwww
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カプセルホテル面白過ぎワリタwww
介護職に転職してよかったこと
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死のうと思って死ぬ前に松屋でたらふく贅沢した結果
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コンビニで、客がたぶん善意でやってるけど店員としては嫌な行為ベスト3
面接官「6人居るのに救命ボートは5人乗り。1人でも定員オーバーすれば確実に沈みます」
大学「合格です!おめでとう!早速ですがこの書類を3日後必着で出して下さい!」 俺「は?」
田代まさしさん、仮釈放から半年・・・
湯川遥菜の殺害の瞬間の画像見つかる
日本マクドナルドの某幹部です。どうすればマクドナルドに行きたいと思いますか?
安価で日本の妖怪の絵を描くよ!
旅先での食べ物の写真を貼っていく
小説の技法知ってるやつちょっと来て
綺麗な画像が欲しい。
アンチエイジング講座2
いい感じのロゴ貼ってけ
厚塗り絵をみんなで練習するスレ
男と女についての名言貼ってくよー
夏の写真を貼っていこうと思う
昨年、横浜から富士山頂まで歩いて行ったけど、何か質問ある?
パリとロンドン行ってきたので写真うpする
こういう感じの画像下さい
安価で粘土のポケモン作るよ
包丁に詳しいけど質問ある?
うまい味玉とチャーシューのつくりかた教えてくれ
包丁詳しいけど質問ある?
暇だから俺が撮った函館の桜とダンボーの写真貼っていく
粘土買ってきたから安価でポケモン作るよ
俺28歳なのに癌らしいwww
ファルージャで傭兵取材したときのことを書く
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NEC LaVie Hybrid ZERO 動画インタビュー:「中身入ってる?」開発者の意地が詰まった最軽量の系譜
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てんつくマン
「どうしたらさらに自信がつくのか?」と自分に問いかけた後に自信のつき方を考えるのではなく、ただ問いかけるだけでいい。

だから、自信がない時には「どうしたらさらに自信がつくのか?」と問いかけてそれで終わりでいい。

感情的に一度、問いかけたら自分の中のデーターボックスの潜在意識や宇宙にただよう意識体とアクセスして、最高のタイミングでひらめきという形がある日、頭に浮かぶ。

だから、考えなくていい。

ただ、感情的に問いかけて終わり。

その後は好きなことをして楽しんでいればいい。

すると、答えは自分の中からやってきたり、テレビの中や、ラジオの中や、雑誌からも答えを見つけだす。

自信がないと思ってる愛する君へ伝えるで!


『考えるな!ただ問いかけて遊べ!』

 

 

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湘南SURF JOURNALぅ~
フリーマガジン「湘南SURF JOURNAL」最新号が届きました~。。。


「少量入荷につき、早いもの勝ち~。」走る人

ぴ~す

千葉外房御宿海岸画像付き無料サーフィン波情報

風向 弱い北、日中強い北 


波高 岩和田・浦仲 腿 中央・浜 腹 沖の棚 肩 


日中気温 ~11度 


海水温 ~13度 


使用ボード 6’2.5” 18+1/2” 2+1/4”  by MW  


使用スーツ 5/3mmラバーフルスーツ Classic by VIEW  

使用アクセ yater7.0シングルフィン Duck Divers cold wax GELALDOホットジェル イアープラグス tabei 5/3mmブーツ+2mmフード stay covered 6'スタンダードリーシュ 

 

上げ始めに30分間のサーフタイム! 

 
お気に入りのスポットでソロ♪ 

 

 

画像は11:00に撮影 

 

 

 

 

 

 

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タージマハルAランチセット

昨日は、昼でお店を閉めて茂原のタージマハルで昼飯を楽しんだ。  

日替わりカレーセット(ベジ&マトンカレー・サラダ・ヨーグルト・チャイ) ¥820 

そのあと税務署と買い物と玉前神社に初詣(旧暦)に出かけた。  

 

 

 

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荒瀬ダム爆破! 日本初のダム撤去・ダムネーションReal video DamNation! Fi

2/20波情報

微妙ながらチョロットうねり気あり。


白樺方面(08:00)

0220

潮の引く時間帯に砂がついている浅めの場所をチェックしてみましょう。目

水温下がってます。

暖かGOODSを使い楽しく波乗りしましょ~。。。


Surfwise (2007) Official Trailer #1 - Surf Docum

今日の波情報
Dorons波情報ドロンズ・ショップ .02月20日06.30大潮満潮.05:57/17:38.干潮...:.../11:46おはよう、今の海水浴場は波ない。
千葉外房御宿海岸画像付き無料サーフィン波情報

風向 朝弱い北、のち強い北 


波高 岩和田・浦仲 膝 中央・浜 腰 沖の棚 胸 


日中気温 ~11度 


海水温 ~14度 


使用ボード なし 


使用スーツ なし 


使用アクセ なし 
 

休憩時間に中央をサーフパトロール!
 

 
午後は、もっと良さそう♪ 

 

 

画像は10:00に撮影 

 

 

 

 

 

 

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添加物でハンバーグ弁当を作る!BAZOOKAケミカルクッキング!!

今日のサンライズ! クローズ
おはようございます! 本日コンディションが良くない為 再度YOKOHAMA に向かいます!
Waterman - Laird Hamilton - Bam Man Productions

内海 聡

1.季節に合ったものを食べること
2.日本の風土に合ったものを食べること
3.食ベ物を丸ごと食べること

1.季節に合ったものを食べる
 まず「季節似合ったものを食べる」ですが、これには「旬のものはおいしい」以上の意味があります。よく、旬のものは「滋味がある」などといいますが、これは栄養豊富でおいしいという意味。ふさわしい季節に育ってこそ、野菜の栄養価は高まるのです。また東洋医学では、夏の野菜には体を冷やす作用、冬の野菜には体を温める作用があると考えられています。したがって、たとえば真冬に、きゅうりやトマトを食べるのは、わざわざ体を冷やして病気を招くことにつながります。冬には、やはり冬の野菜を食べる。こうして自然の摂理に従うことが、何より健康の秘訣なのです。

2.日本の風土に合ったものを食べる
次の「日本の風土に合ったものを食べる」というのは、「身土不二」という考え方に基づくものです。ただ、現代食が浸透している今では、何が「日本の風土に合ったもの」なのかが非常にわかりにくくなってしまっています。世界中の農作物が、日本でも作られるようになっているからです。その一方で、料理界では和の食材が見直されてきているという、よい流れもあります。イタリアンやフレンチで、ごぼうやかぶ、大根、しそといった和の野菜を使う店も増えてきているようです。それにならって、家庭で料理をする際にも、「和野菜」をキーワードに献立を考えるといいでしょう。「毎日、和食は嫌だ」という人でも、和の素材を洋風にアレンジすれば、飽きることなく「日本の風土に合ったもの」を食べつづけることができます。
  
 3.食ベ物を丸ごと食べる
最後の「食べ物を丸ごと食べる」は、「ホールフード(Whole Food)」とも呼ばれる考え方です。たとえば、穀類や根菜類は糖質が高いのですが、丸ごと食べれば体に適した間接糖の形で取り入れることができます。精米した白米は、米の栄養素をすべて取り去られた、ただの糖質のカタマリに過ぎません。また和食はすぐれた発酵食品が多いことも特徴で、みそ、しょうゆ、塩麹、納豆、ぬか漬けをはじめとした漬け物……すべて乳酸菌や麹菌など、微生物の働きを利用した発酵食品です。ま、古代民族は発酵食品さえ食べないで健康ですが、彼らには衛生の感覚が薄いのですべて真似るのも現代人には難しいでしょう。いろんなものを自然に近い形で摂ることで、病気の予防に役立ててもらえばと思います。


 

 

 

 

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風向 強い北 


波高 岩和田・浦仲 脛 中央・浜 脛 


日中気温 ~7度 


海水温 ~14度 


使用ボード なし 


使用スーツ なし 


使用アクセ なし 
 

仕事帰りに岩和田から中央をサーフパトロール!
 

 
風が弱まれば、もっと波が入って来そう♪ 

 

 

画像は12:00に撮影 

 

 

 

 

 

 

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SPRAWLSイロイロ。。。

先日チョロ出ししたSPRAWLSのご紹介~。SPRAWLS

まずはMENSから


SPRAWLSNYLON COACH JACKET/¥6800-(税別)SPRAWLS
一枚持っていると重宝するナイロンジャケット。
バックプリントが70's~80'sのレトロサーフスタイルで良い感じ!
1年を通して活躍するアイテムですよ~。
入荷カラーはグリーンとネイビーになります。


SPRAWLS

SPRAWLSFrench Terry Zip Parka/¥9000-(税抜)SPRAWLS
ライトオンスの裏パイル生地は春先には必至のアイテム。
HOOD部にメキシカンラグ生地を縫い付けアクセントになっています。
入荷カラーはヘザーグレーとネイビーになります。


SPRAWLSここからは女子


SPRAWLS(LADIES)Mini Pile 3/4 Sleeve Tunic/¥5800-(税抜)SPRAWLS(LADIES)
きれいなシルエットのミニパイル地のチュニック。
着心地も風合いも合格
鮮やかで個性的なアフリカのコンゴ生地を胸ポケットに付けました。
入荷カラーはネイビーとブラックになります。


SPRAWLS

SPRAWLS(LADIES)Girls Hooded Parka/¥6800-(税抜)SPRAWLS(LADIES)
ポケット口にチマヨ柄のエスニックなチロリアンテープを縫い付けアクセントに!
ライトオンスのプルオーバースエットパーカです。
カラーはヘザーグレーとネイビーの入荷です。


SPRAWLS

SPRAWLS(LADIES)Girls Sweat Pants/¥6800-(税抜)SPRAWLS(LADIES)
前身はシンプルに双葉刺繍のみ、バックポケットにメキシカンラグを付けアクセントになっています。
↑でご紹介した「Girls Hooded Parka」とセットアップで着ると可愛さもアップします。
カラーはネイビーとヘザーグレーの2色の入荷です。


本日は以上ビックリマーク
気になるものがありましたらお問い合わせください。
SPRAWLS



ひらめき電球「CRIBLOG」でご紹介している商品は通販可能です。wagon*

よろしければ右click今まで紹介した商品 左clickもCHECKしてみて下さい。目

お問い合わせはお電話かメールで・・・・

電話0467-33-5305

手紙crib@able.ocn.ne.jp

今日のサンライズ! インタースタイル写真集
おはようございます! 寒暖の差がでてきて 春ももう近くまでやってきました。 近代のウエットスーツは暖かさが格段 …
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2/18波情報

なんにもない・・・


白樺方面(08:35)

0218

FLATデス叫び

波乗り完全不可能状態。

今日も寒いので体調崩さぬようお過ごしください。


今日の波情報
Dorons波情報ドロンズ・ショップ .02月18日06.30大潮満潮.05:16/16:23.干潮.10:49./23:05おはよう、今の海水浴場は波ない。
今日のサンライズ!
おはようございます! 面のざわついた北北西の風  ややまとまりに欠けています。 サイズはムネ!   00 &g …
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2/17波情報

波は全然無いでございます。


白樺方面(08:25)

0217

茅ヶ崎はまだのようですが今日は雨降りサン予報。雨

気温も下がっているので暖かくしてお過ごしあれ。

明日以降、少しでも変化が現れることに期待しましょ~。。。


今日の波情報
Dorons波情報ドロンズ・ショップ .02月17日06.30大潮満潮.04:57/15:43.干潮.10:21./22:36おはよう、今のカケバは、少しウネリが有るだけ。
材料GETン!

新たなる材料GETンしました。

「HIDEサン、アザッス。」ドクロ

さて・・・・どうしようかな?

只今、いっぱい妄想中ぅ~。。。

妄想妄想妄想

今日のサンライズ!
おはようございます! 波情報サイトの 良質 という予報とはいきませんでした。。。。。   コシ セッ …
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2/16波情報

浅いシワのみ・・・・


白樺方面(07:45)

0216

週末は楽しめましたか?

今朝は弱々しいシワのみです。

落ち着いちゃいましたね~。

さぁ!今週も頑張ってまいりましょう!



今日の波情報
Dorons波情報ドロンズ・ショップ .02月16日06.30中潮満潮.04:35/14:58.干潮.09:49./22:04おはよう、今のカケバは、少しウネリ有るよ、地形のいいところで遊べるかもよ。
今日のサンライズ!
おはようございます! Back to Basics Vol.2 発売です! 大好評のKether Tokyo …
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2/15波情報

今朝も小さめですがうねりありますね~波


白樺方面(07:01)

0215

終日晴れ風はオフショア※予定

良い時間帯狙いましょう!


2/14波情報

だいぶサイズダウン・・・


白樺方面(08:25)

0214

すでに西風が入り海面がざわわしてます。

少しうねりはあるのでヨレヨレコンディション覚悟で浅いポイントで1ラウンドしましょう!

変わらず寒いので防寒してください~。。。


今日のサンライズ!
@Zuchoさん       おはようございます!   右に行けば行け …
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SPRAWLS

コーチジャケットパ女子スエットパンツと入荷ビックリマーク



「後日、ご紹介します~。。。」ドクロ

SPRAWLS

今日のサンライズ!
おはようございます!   久々の スモールコンディション   中央右側しかできません。 & …
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今日のサンライズ!
  おはようございます! 御承知のように建国記念の日 国を愛する心、先人に感謝し、国の発展を願う、日 …
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今日のサンライズ!
 *kiyo.I おはようございます! 天気最高 波最高 風微風   02/10(火) 潮回り 小潮 …
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今日のサンライズ!
おはようございます!         日の出からSURFしてた Tak …
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今日の波情報
明日から15日まで波情報はお休みします。Dorons波情報ドロンズ・ショップ .02月06日07.00中潮満潮.06:28/18:00.干潮...:.../12:12おはよう、今のカケバは、少しウネリ有るよ、潮が動けば地形のいいところで遊べるかもよ。
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